MY SKINCARE CODE

Parfois, un livre devient un compagnon de salle de bain, un confident du soir, un déclic éclatant. My Skincare Code du Dr Chahinez Filali est de ceux-là. Plus qu’un guide, c’est une déclaration d’amour à la peau, écrite par une femme qui connaît intimement le langage de l’épiderme.

Médecin spécialisée, la Dr Filali signe ici un ouvrage qui conjugue savoir scientifique et élégance didactique. Exit les routines standardisées et les promesses marketing : My Skincare Code propose une approche sur mesure, lucide et bienveillante, ancrée dans la science mais nourrie par l’expérience.

Ce qui frappe d’abord, c’est la clarté. Chaque chapitre est pensé comme une masterclass : les mécanismes cutanés y sont expliqués avec une précision d’orfèvre, sans jamais sombrer dans le jargon inaccessible. Médecin, chercheuse, passionnée par la peau dans ce qu’elle a de plus vivant, la Dr Filali pose les bases d’un nouveau langage cutané. Oubliez les diktats, les tendances éphémères et les discours culpabilisants. Elle prend le lecteur par la main et l’emmène dans un voyage — du microbiome aux sérums, de l’oxydation aux gestes quotidiens.

Mais cet ouvrage n’est pas qu’un mode d’emploi pour peau en quête de lumière. C’est un plaidoyer pour l’écoute de soi, pour un soin pensé comme un rituel intime et puissant. Le skincare y devient un acte de conscience, une façon de se reconnecter à son corps, à sa temporalité, à sa singularité.

On y trouve bien sûr des recommandations de produits, des conseils d’experte, des routines adaptées selon les types de peau, mais toujours avec un regard critique, jamais dogmatique. Car derrière chaque conseil, il y a une idée forte : il n’y a pas une seule façon de bien faire, il y a votre façon de faire.

Complet et pratique, il s’impose déjà comme une référence contemporaine dans la jungle des livres de beauté. Intelligent, élégant, profondément humain — un must-read pour toutes celles (et ceux) qui veulent décoder leur peau avec cœur et raison.

Sylvie di MEO